dijous, 6 de juny de 2013

Ciclo indoor setmanal.

Per fi he acabat amb l'activitat física d'aquesta setmana. Ha estat dura, no ens enganyem feia molt de temps que no podia dedicar-me tant de temps a entrenar, però l'ompliment personal al veure que has fet el que volies no té preu.

Aquesta setmana les sessions de ciclo han estat curtes, però això no vol dir que siguessin fàcils.

4 hores 44 minuts i 24 segons en total, consumint 2906 Kcal i per tant 87,2 Kms més per sumar.

Ara em queda recuperar demà i dissabte i diumenge fem la sortida del club, aquest cop cap a la Noguera.

Salut!

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada