dijous, 13 de juny de 2013

Ciclo indoor

Per acabar amb els entrenaments d'aquesta setmana faig el resum de les sessions de ciclo setmanals.

6 sessions de dilluns a dijous.

4 hores 51 minuts 54 segons.

2551 kcal consumides

76,5 Kms recorreguts.


Aquesta setmana ha estat pobra en quant a volum, espero que la següent estigui millor i pugui tornar a marcar les xifres que toquen.

A més, si no passa res, dissabte començaré a nadar un altre cop.

Salut!

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada