La darrera setmana i la menys productiva, entre la festa de dilluns i una sessió menys dimecres solament he fet 2 hores 53 minuts i 41 segons de sessió ( entre això, el no sortir amb la BTT era impossible tenir sobreentrenament ahir amb la flaca).
Les calories consumides aquesta setmana han estat 1347. 40,5 Km més que pugen al marcador
Ara ja fins a l'octubre, a veure si es mantenen en 4 grups d'aquest any.
Salut!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada